Θες να δείχνεις μικρότερη; Σου αποκαλύπτουμε 8 μυστικά για να ξέρεις πως....
Κάντε τους να μαντεύουν! 8 συμβουλές για να δείχνετε μικρότερη στη στιγμήΔεν θα ήταν ωραίο αν ο έξω κόσμος μπορούσε συνέχεια να βλέπει τη νέα και ζωντανή γυναίκα που κρύβετε μέσα σας;Στην πραγματικότητα είναι αρκετά απλό:
Το να δείχνετε ωραία έχει να κάνει με το να περιποιείστε καλά τον εαυτό σας και να δίνετε μικρή ώθηση στα φυσικά χαρακτηριστικά που σας κάνουν να ξεχωρίζετε.
Θα σας κάνει να νιώθετε αυτοπεποίθηση και να βελτιώσετε την φυσική σας υγεία, λέει η Erlene Rosowsky, PsyD, αναπληρώτρια καθηγήτρια κλινικής στην Ψυχολογία της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.
Για παράδειγμα, μια μικρή αλλαγή στη στάση του σώματος θα γλιτώσει χρόνια από την εμφάνισή σας και θα μειώσει τους πόνους στο λαιμό και την πλάτη σας.
Το καμπούριασμα δεν είναι σeξι – και προκαλεί πόνους στη μέση
Στρωθείτε με το σύζυγό σας τρεις φορές τη βδομάδα (είναι για την υγεία σας)
Αφήστε το τσιμπιδάκι να ξεκουραστεί για λίγο! Ορίστε τα χαρακτηριστικά σας με ένα πυκνό ζευγάρι φρύδια
Όχι μόνο θα κάνετε τις μπούκλες σας με το σωστό χρώμα να δείχνουν νεότερες, αλλά και η επιδερμίδα σας θα φαίνεται πιο φωτεινή
Το στήθος χαλαρώνει με την ηλικία. Όλοι το ξέρουμε – δε χρειάζεται να το δείχνουμε
Τα χέρια έχουν την κακή φήμη ότι φανερώνουν την ηλικία, αλλά έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα κόλπα μπορεί να κρύψουν την ηλικία
Πέρα από όλους τους κινδύνους, δίνετε στο πρόσωπό σας την όψη του καπνιστή
Ένα λευκότερο χαμόγελο κάνει τους άλλους να σας βλέπουν νεότερη.
Πηγή: fanpage.gr