Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο McGill του Καναδά μελέτησε ποια σχέση υπάρχει ανάμεσα στις κοινωνικές επαφές –ή την έλλειψη αυτών- και τη θνησιμότητα...

Έχουμε πιο λίγους στενούς φίλους, όμως καλύτερη διάθεση

Απίστευτο κι όμως αληθινό βάσει νέας έρευνας

Κάθε άνθρωπος έχει πεπερασμένο αριθμό φίλων

Ορισμένοι από τους «φίλους» μας, άνθρωποι που μοιραζόμαστε μαζί τους καθημερινές στιγμές ή σημαντικές εμπειρίες ζωής, μπορεί στην πραγματικότητα να κάνουν κακό στην υγεία μας!

Η αλήθεια είναι πως πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να θεωρούμε δεδομένα όχι μόνο τα πράγματα που έχουμε αποκτήσει στη ζωή μας αλλά και τους ανθρώπους που έχουμε γύρω μας.

Πιθανώς έχετε στο φιλικό, το οικογενειακό ή το επαγγελματικό σας περιβάλλον κάποιο άτομο που αντιμετωπίζει συχνά κρίσεις πανικού, πάσχει από χρόνιο άγχος ή γενικότερα καταβάλλεται εύκολα από το στρες της καθημερινότητας.

«Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε» λέει ένα ρητό και πράγματι, στην πράξη ο κοινωνικός μας περίγυρος καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα μας...

Έχετε περάσει μαζί του ή μαζί της πολλά και δεν ήταν όλα καλά. Για την ακρίβεια έχετε περάσει όλες τις αναποδιές που σας έφερε η ζωή μαζί του/της, σας έχει δει στα χειρότερά σας, έχει χαρεί με τις χαρές σας και έχει γελάσει με τα πιο κακόγουστα κουρέματα που έχετε κάνει.