18 αποστάγματα σοφίας από μία γιαγιά 101 ετών.
Το ρητό «η σοφία έρχεται με την ηλικία» είναι πολύ σωστό. Τα πράγματα που μαθαίνεις στη ζωή σου διδάσκουν πώς να βρεις την πραγματική ευτυχία, και σου δείχνουν τι πραγματικά μετράει. Μπορείς να ανακαλύψεις πολλές αλήθειες και βαθιά σοφία σε αυτούς που έχουν ζήσει γεμάτη ζωή.
Εδώ έχουμε συγκεντρώσει 18 φράσεις βαθιάς σοφίας από εκατοχρονίτες. Ό, τι χρειάζεται να ξέρετε για να ζήσετε μια χαρούμενη ζωή είναι εδώ.
Ένας νεαρος δημιούργησε μία στήλη στο Reddit έτσι ώστε να μπορεί ο κόσμος να κάνει ερωτήσεις για τη ζωή στη γιαγιά του που είναι 101 χρονών. Ορίστε μερικές από τις απαντήσεις της:
— Ποια συμβουλή θα θέλατε να δώσετε σε κάποιον που είναι γύρω στα 20;
«Μην τα παρατήσεις ποτέ. Είσαι νέος και θα υπάρξουν δύσκολες στιγμές. Μην τα παρατάς. Ποτέ.»
— Ποιο είναι το πιο σπουδαίο μάθημα που έχετε μάθει;
«Να είσαι ειλικρινής. Σπάνια λέω ψέματα. Και όταν είσαι ειλικρινής με τους άλλους, αυτό επιστρέφει σε σένα και είναι ειλικρινείς και αυτοί μαζί σου. Θέλει πολύ δουλεία για να κρατήσεις κρυφό ένα ψέμα, δεν είναι ανάγκη να αγχώνεσαι χωρίς λόγο.»
— Καμία συμβουλή για να φτάσουμε τα 100;
«Πάντα να ακούς τον άλλο. Θα μάθεις κάτι. Προσπάθησε να κάθεσαι στην άκρη, γιατί θα μάθεις περισσότερα αν ακούς παρά αν λες στους άλλους τι ξέρεις.»
— Ποια εμπειρία θα προτείνατε σε όλους να αποκτήσουν στη ζωή τους;
«Γνωρίστε όσο πιο πολύ από τον κόσμο γίνεται.»
— Κάποιο μυστικό, υγείας, που μπορείτε να μοιραστείτε και πιστεύετε ότι σας βοήθησε να ζήσετε τόσο πολύ (διατροφή, άσκηση, γονίδια, κλπ);
«Να παίρνετε από έναν υπνάκο κάθε μέρα.»
«[Το χιούμορ είναι] δύναμη ζωής, ένας τρόπος να ξεπερνάμε τις δυσκολίες.»
«Νομίζω ότι [οι άνθρωποι] πρέπει να είναι περίεργοι. Να ενδιαφέρονται για τη ζωή έξω από τα μικρά τους όρια. Πρέπει να ενθουσιάζονται όταν βλέπουν καινούρια πράγματα, όταν συναντούν νέους ανθρώπους, όταν βλέπουν ένα καινούριο θεατρικό – απλά να παθιάζονται με τη ζωή.»
«Δε με νοιάζει ποιο είναι το πάθος σου: ίσως το να μαζεύεις καπέλα. Αν το κάνεις με πάθος, είσαι ζωντανός.»
Ο Dr Shigeaki Hinohara είναι 104 χρονών και είναι συγγραφέας του Living Long, Living Good και μοιράστηκε αυτές τις υπέροχες συμβουλές για τη ζωή:
«Μην τρελαίνεστε για υλικά πράγματα. Να θυμάστε: Δεν ξέρεις πότε θα είναι η σειρά σου, δεν μπορείς να τα πάρεις μαζί σου.»
«Ο πόνος είναι μυστηριώδης, και η διασκέδαση είναι ο καλύτερος τρόπος να τον ξεχάσεις.»
«Η έμπνευση μου είναι το ποίημα του Robert Browning «Abt Vogler». Ο πατέρας μου μου το διάβαζε. Μας ενθαρρύνει να κάνουμε μεγάλη τέχνη, όχι προχειροδουλειές. Λέει να προσπαθήσεις να σχεδιάσεις ένα κύκλο τόσο μεγάλο που να μην υπάρχει τρόπος να το τελειώσεις όσο ζεις. Αυτό που βλέπουμε είναι μια καμπύλη, το υπόλοιπο είναι πέρα από την όρασή μας αλλά είναι εκεί μακριά.»
Η Elsa Bailey γιόρτασε τα 100 της γενέθλια κάνοντας σκι στο Colorado. Είπε στο ABC News κανά δυο πράγματα που έμαθε.
«Αν είσαι θετικός, τότε μπορείς να το ξεπεράσεις. Αν σκέφτεσαι αρνητικά, βάζεις δηλητήριο στο σώμα σου. Απλά χαμογέλα. Λένε ότι το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο.»
«Να είσαι ενεργητικός. Κάνω τα πράγματα όπως μου αρέσει, για παράδειγμα στα 100 μου κάνω σκι. Κανείς άλλος δεν το κάνει ακόμα κι αν έχει ενέργεια. Προσπαθώ να τρώω σχετικά σωστά, και να ασκούμαι στον φρέσκο αέρα και τον ήλιο.»
Αυτή η εκατοχρονίτισσα μοιράστηκε τα παρακάτω τα οποία έμαθε για τη ζωή τα τελευταία 100 χρόνια της ζωής της.
«Ταξίδεψε όσο είσαι νέος και μπορείς. Μην ανησυχείς για τα χρήματα, απλά κάντο. Οι εμπειρίες είναι πολύ πιο πολύτιμες από τα χρήματα.»
«Το μόνο σταθερό πράγμα είναι η αλλαγή, γι’ αυτό μάθε να τη δέχεσαι.»
«Μια μέρα θα συνειδητοποιήσεις ότι πέρασες πολύ χρόνο ανησυχώντας για το τίποτα.»
«Δεν λέω ότι πρέπει να ακολουθήσεις τη μία ή την άλλη θρησκεία, ή το αντίθετο… απλά μάθε σε τι πιστεύεις και ζήσε το.»
«Μην παίρνεις τη ζωή πολύ στα σοβαρά.»