Φόρεσε λευκό κολάν Yoga κατά τη διάρκεια της περιόδου της για μας στείλει ένα δυνατό μήνυμα.
Όταν οι γυναίκες έχουν περίοδο, οι αντοχές τους, η ενέργεια και η διάθεσή τους πέφτουν κατακόρυφα. Εκτός από τα πολλά νεύρα. Έτσι, θα υποθέταμε πως μια άσκηση όπως η γιόγκα θα μπορούσε να φέρει μια ισορροπία σ’ αυτής της φρικτής στιγμής του μήνα.
Από την άλλη πλευρά, το να κάνει μια γυναίκα γιόγκα, ενώ έχει περίοδο, θα μπορούσε να επιφέρει κάποιες απρόβλεπτες και ενοχλητικές καταστάσεις.
Η έμμηνος ρύση είναι κάτι που προβληματίζει κάθε μήνα σχεδόν όλες τις γυναίκες του κόσμου. Αλλά η Stephanie Gongora δεν μπορεί να δεχτεί το γιατί μερικές γυναίκες αντιμετωπίζουν την περίοδο σαν να είναι ένα ταμπού που πρέπει να κρύβεται από τους άλλους.
Στην Gongora, η οποία είναι εκπαιδεύτρια γιόγκα, δεν αρέσει ο τρόπος με τον οποίο η γυναίκες αντιμετωπίζουν την περίοδο.
Προσθέτει, “Κρύβουμε τις σερβιέτες και τα ταμπόν μας. Μας λένε να μην μιλάμε για τα συμπτώματα της περιόδου μας. Μας λένε πως περίοδος και σεξ δεν πάνε μαζί.”
Έτσι η Gongora αποφάσισε να στραφεί ενάντια στο στίγμα του να είσαι σε περίοδο μέσω του Instagram και της γιόγκα.
Είναι γνωστή στο Instagram ως casa_colibri και έχει σήμερα 268.000 ακόλουθους, οι οποίοι έμειναν έκπληκτοι όταν ανέβασε ένα βίντεο στο οποίο κάνει γιόγκα ενώ είχε περίοδο.
Αυτό δεν την εμπόδισε να κάνει την προγραμματισμένη της προπόνηση.
Φορούσε ακόμα και λευκό παντελόνι γιόγκα, το οποίο τόνιζε το αίμα της περιόδου που είχε διαρρεύσει μέσα από το παντελόνι.
Η Gongora ήθελε να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα που ίσως να άλλαζε τον τρόπο με τον οποίο σκέφτονται οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες, για την περίοδο.
“Αυτό δεν θα πρέπει να είναι και τόσο μεγάλο θέμα,” είπε. Αλλά, δυστυχώς, στο σημερινό κόσμο είναι. Έτσι, αυτή της η διαμαρτυρία είχε ως στόχο να κάνει τους ανθρώπους να δεχτούν πως οι λεκέδες περιόδου είναι κάτι φυσιολογικό και δεν θα έπρεπε να είναι κάτι για το οποίο οι γυναίκες θα έπρεπε να ντρέπονται.
Το βίντεο της Gongora περιελάμβανε λεζάντες που είχαν στόχο να ανοίξουν τα μάτια των ανθρώπων.
“Είμαι μια γυναίκα, ως εκ τούτου, αιμορραγώ,” δήλωσε. Στη συνέχεια, πρόσθεσε, “Είναι βρώμικο, είναι οδυνηρό, είναι τρομερό, αλλά είναι και όμορφο. Και όμως, δεν το ξέρετε. Επειδή το κρύβω.”
Ο τρόπος που εξέφρασε πώς ένιωσε κατά τη διάρκεια της περιόδου της προκάλεσε θετικά σχόλια θαυμασμού από χιλιάδες γυναίκες.
Μιλά για το πώς συχνά θάβει τα ταμπόν στο κάτω μέρος του σκουπιδοτενεκέ, έτσι ώστε κανείς να μη δει πώς χειρίζεται τους πόνους από τις κράμπες. Αλλά το πιο θλιβερό μέρος από όλα αυτά είναι ότι έχει να ψεύτικο ένα χαμόγελο για το καλό της κοινωνίας.
Εξέφρασε την απογοήτευσή της για το πώς οι γυναίκες βάζουν το ταμπόν στην πίσω τσέπη της τσάντας τους ή σε κάποια απομακρυσμένη γωνιά στο κάτω μέρος του νιπτήρα. Ακόμα και όταν ψωνίζουν ταμπόν, οι γυναίκες θα τα βάλουν στο κάτω μέρος του καλαθιού και θα πάνε σε μια γυναίκα ταμία, οι οποία δεν θα τις κρίνει.
Η Gongora θεωρεί πως οι γυναίκες δεν θα έπρεπε να φοβούνται να δείξουν στους άλλους πως έχουν περίοδο σαν να έχουν κάνει κάποιο έγκλημα.
Επισημαίνει ότι πολλές γυναίκες, συχνά αποφεύγουν να κάνουν πράγματα, από το φόβο μήπως κριθούν για την περίοδό τους.
Έτσι η Gongora αποφάσισε να κάνει τολμηρά κάτι που καμία γυναίκα δεν έχει κάνει πριν.
Σε μια προσπάθεια της να κάνει τις γυναίκες να σταματήσουν να αισθάνονται ντροπή για κάτι εντελώς φυσικό και φυσιολογικό, έκανε μάθημα γιόγκα, ενώ είχε περίοδο.
Θέλει να ενθαρρύνει τις γυναίκες να αρχίσουν να μιλάνε ανοιχτά γι’ αυτό το θέμα.
Οι μητέρες πρέπει να εκπαιδεύσουν τις κόρες τους, ώστε να κατανοήσουν ότι μια περίοδος μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία, αλλά είναι και ένα δώρο που σίγουρα δεν θα πρέπει να τις ντροπιάζει.
Αλλά το μάθημα δεν θα πρέπει να περιορίζεται σε μικρά κορίτσια, ή έφηβες.
Η Gongora θεωρεί ότι οι μητέρες θα πρέπει επίσης να εκπαιδεύσουν τους γιους τους, έτσι ώστε να μην παραξενεύονται όταν ακούνε ή όταν βλέπουνε ένα ταμπόν.
Παρά το γεγονός ότι το μήνυμα της Gongoria ήταν να ενθαρρύνει τις γυναίκες, ωστόσο, δεν το είδαν όλοι έτσι.
Το βίντεο στο οποίο κάνει γιόγκα με περίοδο έφερε πολλές αρνητικές κριτικές στα σχόλια του Instagram. Αλλά και πάλι, ήξερε ότι “μια φωτεινή κόκκινη κηλίδα αίματος σε ένα λευκό παντελόνι θα έφερνε αντιδράσεις.”
Φυσικά, τα σχόλια δεν ήταν όλα τόσο άσχημα.
Υπήρχαν κάποιες γυναίκες που την ευχαρίστησαν πραγματικά για τ’ ότι έδειξε πως δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο οι γυναίκες θα έπρεπε να κρύβουν την περίοδό τους. Την επαίνεσαν ακόμη και για τη λήψη μιας τέτοιας τολμηρής στάση σε έναν κόσμο γεμάτο διακρίσεις.
Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι η γιόγκα κατά την έμμηνο ρύση είναι πάντα καλή ιδέα, αλλά όχι για τους λόγους που θα σκεφτόμασταν.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μια στιγμή ανανέωσης. Έτσι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αποβάλλει, αποτοξινώνει, καθαρίζει και εξαγνίζει. Έτσι, αντί να καταπονούν περισσότερο το σώμα τους μέσω της δραστηριότητας αυτής, πιστεύεται ότι οι γυναίκες θα πρέπει απλά να χαλαρώσουν και να δώσουν στο σώμα τους την ευκαιρία να κάνει αυτό που πρέπει.
Τελικά, τίποτα δεν μπορεί να αποτρέψει τη δυσφορία που προέρχεται από την έμμηνο ρύση, αλλά προσπάθειες σαν κι αυτή, μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε γι’ αυτή τη δύσκολη αλλά παράλληλα αξιοσέβαστη στιγμή της γυναίκας.
