Αυτή η σαλάτα όχι μόνο είναι θρεπτική, αλλά θα σας κάνει να νιώσετε άλλος άνθρωπος μόλις την δοκιμάσετε.

Η αλήθεια είναι ότι η σαλάτα δεν είναι το αγαπημένο φαγητό κανενός. 

Ίσως επειδή την έχουμε συνδυάσει με περιόδους που κάνουμε δίαιτα ή επειδή έχουμε συνηθίσει οι περισσότερες σαλάτες που τρώμε να είναι άνοστες.

 Όμως, τα πράγματα έχουν αλλάξει και οι σαλάτες έχουν γίνει τόσο γευστικές που δεν μπορούμε να τους αντισταθούμε! Δείτε παρακάτω πως να φτιάξετε την πιο απλή και νόστιμη σαλάτα.

Δείτε πως φτιάχνεται αυτήη απίστευτη σαλάτα στο βίντεο:

Σαλάτα με αγγούρι, ντομάτα και αβοκάντο.

Θα χρειαστείτε:

1 αγγούρι

4 ντομάτες

3 ώριμα αβοκάντο

½ κόκκινο κρεμμύδι

¼ φλιτζάνι κόλιαντρο

Χυμό από 1 λεμόνι

Αλάτι και μαύρο πιπέρι

2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Οδηγίες:

Κόψτε σε φέτες το αγγούρι, τις ντομάτες, το αβοκάντο, το κρεμμύδι και τον κόλιανδρο και ανακατέψτε τα σε ένα μεγάλο μπολ. Στην συνέχεια, ρίξτε από πάνω το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι.

tilestwra