Πάντα υπάρχει λόγος για να χαμογελάς…
Μιλάμε συνέχεια για καριέρα, για μέλλον, για δουλειές. Συσσωρεύουμε τόνους άγχους κάνοντας σχέδια για τη ζωή μας ενώ το μέλλον δεν είναι καν δεδομένο.
Το βασικό μας λάθος είναι ότι επιλέγουμε να εκτιμάμε τα λάθος πράγματα.
Συχνά βλέπουμε όσα μας ενοχλούν και μας στεναχωρούν σαν προβλήματα. Στην πραγματικότητα είναι απλοί προβληματισμοί. Αυτά που έχουν ουσιαστική σημασία είναι όλα εκείνα που σήμερα εμείς νομίζουμε πως είναι δεδομένα . Κι όμως, τα παρακάτω πράγματα είναι το βασικό συστατικό για να ευτυχήσει κάποιος ή τέλος πάντων για να δει την ζωή σαν ένα δώρο κι όχι σαν έναν αιώνια άσχημο αγώνα.
1. Έχεις την οικογένειά σου
Καλώς ή κακώς το να έχεις τους δικούς σου κοντά σου δεν είναι δεδομένο όπως επίσης δεν είναι δεδομένες και οι σχέσεις που θα έχετε. Υπάρχουν άτομα που δεν γνώρισαν καν γονείς και υπάρχουν κι άλλα που ακόμα κι αν γνώρισαν, η ζωή ήταν πολύ σκληρή μαζί τους.
2. Έχεις φίλους
Υπάρχει μια μερίδα ανθρώπων που όσο κόσμο κι αν γνωρίσουν, μια ζωή θα νιώθουν μόνοι τους. Είναι δώρο να βρεις στη ζωή σου τα κατάλληλα άτομα για να πορευτείς μαζί τους και να μοιραστείτε πράγματα. Οι πραγματικοί φίλοι είναι τα αδέρφια μας. Επέλεξε τα προσεκτικά και να είσαι ευγνώμων που τους έχεις.
3. Είσαι υγιής
Έχουμε την τάση ως άνθρωποι να μην συνειδητοποιούμε την σημασία της υγείας. Γενικά δεν ασχολούμαστε ιδιαίτερα, ούτε και εκτιμάμε το γεγονός ότι είμαστε εντάξει. Συνηθίζουμε να ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι ενώ άλλοι παλεύουν να είναι υγιείς σαν και εμάς.
4. Μπορείς και ακούς, περπατάς και βλέπεις
Αν σου φαίνεται υπερβολικό, δεν είναι καθόλου! Έχουμε τις βασικές αισθήσεις μας και μπορούμε επίσης να διανύουμε αποστάσεις με τα πόδια μας. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία από το να ξέρεις ότι μπορείς να κάνεις πράγματα πχ. να πας για τρέξιμο, όποτε θελήσεις.