Θες να δεις αν κοιμάσαι αρκετά; Κάνε το τεστ των 59 δευτερολέπτων!
Ο καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Hertfordshire, γνωρίζοντας τις συνέπειες σε ένα μέσο ενήλικα όταν αυτός δεν κοιμάται 7 με 8 ώρες όπως συνίσταται, σχεδίασε ένα τεστ για να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταλάβουν εάν κοιμήθηκαν αρκετά το βράδυ.
Έφτιαξε λοιπόν ένα βίντεο διάρκειας 59'' όπου ο ενδιαφερόμενος απλά παρατηρεί μια εικόνα και θα πρέπει να επισημάνει τις αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτή.
Κάντε και εσείς το τεστ:
manslife.gr