Πίτα με γύρο και τζατζίκι: Θερμίδες και διατροφική αξία!!

Το πιο αγαπημένο ελληνικό έδεσμα στο μικροσκόπιο!

Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες θερμίδες έχει ο γύρος με πίτα και τζατζίκι και ποια θρεπτικά συστατικά παίρνουμε από το λαχταριστό έδεσμα;

Μια πίτα με γύρο παρέχει περίπου:

- 760 θερμίδες

- 47 γραμμάρια λιπαρά (17 γραμμάρια κορεσμένα λιπαρά)

- 3 γραμμάρια φυτικές ίνες

- 25 γραμμάρια πρωτεΐνες

- 54 γραμμάρια υδατάνθρακες

onmed