Συνεργάτιδα της Ελένης Μενεγάκη επιβεβαίωσε ότι η παρουσιάστρια φεύγει από τον Alpha
«Έχει αποφασίσει να σταματήσει» τόνισε η δημοσιογράφος
Μεγάλη συζήτηση έχει προκληθεί τους τελευταίους μήνες γύρω από το επαγγελματικό μέλλον της Ελένης Μενεγάκη με τις πληροφορίες να κάνουν λόγο πως η παρουσιάστρια έχει αποφασίσει να σταματήσει την τηλεοπτική της πορεία.
Το βράδυ της Τετάρτης, ο δημοσιογράφος Γιάννης Βίτσας έκανε live με συνεργάτιδα της Ελένης Μενεγάκη, την Κάλλια Καστάνη η οποία απαντώντας σε σχετική ερώτηση, επιβεβαίωσε ότι παρουσιάστρια φεύγει από τον Alpha.
«Προφανώς υπάρχει ένα γεγονός, ότι η Ελένη έχει αποφασίσει να σταματήσει. Από εκεί και πέρα, το συμβόλαιό μου εμένα τελειώνει στις 30 Ιουνίου. Δεν έχω καμία άλλη συζήτηση, καμία άλλη ενημέρωση. Θα είμαι άνεργη παιδιά» ανέφερε η Κάλλια Καστάνη.
«Διώξε το φόβο. Μίλα». Το συγκλονιστικό βίντεο κατά της ενδοοικογενειακής βίας
Συγκλονιστικό βίντεο κατά της ενδοοικογενειακής βίας από την Ιερά Αρχιεπισκοπή Κρήτης σε συνεργασία με τον όμιλο ΚΡΗΤΗ TV.
«Όπως ήρθαν τα πράγματα πρέπει να μιλήσω. Το κρατούσα για χρόνια κρυφό. Φοβόμουν. Δεν αντιδρούσα. Αυτό ήταν το λάθος μου. Έκανα υπομονή, ευχόμουν κάθε μέρα να είναι καλύτερη. Μα εκείνος γινόταν όλο και πιο βίαιος λες και μισούσε εμένα και την κόρη μας. Ένα ακατανόητο μίσος».
Το βίντεο δείχνει έναν άνδρα να μπαίνει στο σπίτι κα να κάθεται στο τραπέζι. Μία γυναίκα φοβισμένη προσπαθεί να τον περιποιηθεί με κάθε δυνατό τρόπο. Όμως εκείνος ξεσπά σε φωνές και ύβρεις άνευ λόγου και αιτίας ενώ ένα μικρό παιδί βρίσκεται κλεισμένο στο δωμάτιο του προσπαθώντας να μελετήσει.
«Υπήρχαν στιγμές που καταριόμουν την ίδια μου τη ζωή. Έριχνα σ’ εμένα το φταίξιμο γι’ αυτό που συμβαίνει. Τελικά η μόνη ευθύνη μου ήταν η σιωπή. Αυτή η εκκωφαντική σιωπή που σκέπαζε τη φωνή και τη ψυχή μου».
Τόσο η μητέρα όσο και το παιδί καταβάλλουν προσπάθειες για να κρύψουν τα σημάδια της κακοποίησης στο σώμα τους. Κι αν τα σημάδια του σώματος γίνονται κάποια στιγμή ορατά από τον κοινωνικό περίγυρο, τα σημάδια της ψυχής στέκουν σαν φαντάσματα που μας ακολουθούν σε κάθε μας βήμα αφού η επούλωσή τους απαιτεί χρόνο και φροντίδα.
Όλα τα παραπάνω δεν αποτελούν απλά το σενάριο για μία μικρού μήκους ταινία ενάντια στην ενδοοικογενειακή βία. Δυστυχώς περιγράφουν την καθημερινότητα χιλιάδων γυναικών και παιδιών που βιώνουν πίσω από κλειστές πόρτες τη μοναξιά της βίας.
Πρόκειται για ένα βίντεο - πρωτοβουλία της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Κρήτης, με κεντρικό μήνυμα: «Ας Νικήσουμε τη Βία!», το οποίο βασίζεται σε σενάριο μυθοπλασίας που αναδεικνύει το πρόβλημα και λειτουργεί παρακινητικά προς τα θύματα της ενδοοικογενειακής βίας και πραγματώθηκε με την τεχνική υποστήριξη και συνεργασία του Ομίλου της KΡΗΤΗ TV.
Το μήνυμα, που μεταφέρουν μία σειρά από επιφανείς προσωπικότητες της πόλης μας, λίγο πριν το τέλος του βίντεο, είναι ξεκάθαρο: «Μη σιωπάς, μην ανέχεσαι την κακοποίηση. Προστάτευσε την ζωή και την αξιοπρέπειά σου. Υπάρχουν ειδικοί και θεσμοθετημένες διαδικασίες για να βοηθήσουν εσένα και την οικογένεια σου» και στο βίντεο εμφανίζονται τρόποι αντιμετώπισης του φαινομένου.
«Η Εκκλησία μας λέει "έσονται οι δύο εις σάρκα μίαν". Η συγχώρεση, η ενότητα, η αμοιβαία αγάπη, η αλληλοκατανόηση είναι πάρα πολύ σημαντικά. Δεν υπάρχει λόγος για οποιαδήποτε ενδοοικογενειακή βία» αναφέρει ο Αρχιεπίσκοπος Κρήτης κ. Ειρηναίος.
Το βίντεο κλείνει με την δημοσιογράφο Στέλλα Τερζάκη να παρακινεί «Διώξε το φόβο. Μίλα».
Μη σιωπάς, λοιπόν, μην ανέχεσαι την κακοποίηση. Δες που μπορείς να απευθυνθείς. Ακολούθησε τις παροτρύνσεις ώστε να καταφέρεις να σπάσεις τα αόρατα δεσμά που σε κρατούν σε μια τοξική σχέση και μίλησε. Μια σειρά από ειδικοί είναι δίπλα σου, τείνουν τη χείρα και σε περιμένουν για να ξεκινήσετε μαζί μία νέα ζωή.
Δες το βίντεο.
Αφιερωμένο Σε Όλους Εμάς Που Έχουμε Σκύλο Στο Σπίτι: «Ποίημα Ενός Σκύλου»
ΠΟΊΗΜΑ ΤΟΥ ΣΚΎΛΟΥ:
Εγώ είμαι αυτός που σε περιμένει …
Το αυτοκίνητό σας έχει έναν ιδιαίτερο ήχο και μπορώ να το αναγνωρίσω ανάμεσα σε χίλια.
Τα βήματά σου έχουν μαγικό ήχο, είναι μουσική για μένα.
Η φωνή σου είναι το μεγαλύτερο σημάδι της ευτυχούς στιγμής μου και μερικές φορές, δεν είναι απαραίτητο να το αναφέρω: ακούω τη θλίψη σας.
Αν βλέπω τη χαρά σου, με κάνει ευτυχισμένο!
Δεν ξέρω τι είναι καλή ή κακή μυρωδιά, ξέρω μόνο ότι το άρωμά σου είναι το καλύτερο.
Μερικές φορές μου αρέσουν κάποιες παρουσίες. Άλλοι, όχι τόσο. Αλλά η παρουσία σου είναι αυτό που κινεί τις αισθήσεις μου. Το ξύπνιο μου, ξυπνάς.
Κοιμήσου είσαι ο Θεός μου, αναπαύσου στο σπίτι και εγώ φροντίζω τα όνειρό σου.
Το βλέμμα σου είναι μια ακτίνα φωτός, όταν συνειδητοποιώ την αφύπνιση σου …
Τα χέρια σου πάνω μου, έχουν την ελαφρότητα της ηρεμίας. Και όταν βγεις έξω, όλα είναι και πάλι άδειά …
Και πάντα σε περιμένω και για πάντα …
Για τον ήχο του αυτοκινήτου σου.
Για τα βήματά σου.
Λόγω της φωνής σου
Εξαιτίας της πάντα ασυνείδητης κατάστασής σου.
Λόγω της οσμής σου
Για το υπόλοιπο σου κάτω από την αγρυπνία μου.
Για τα μάτια σου.
Για τα χέρια σου.
Και χαίρομαι έτσι.
Είμαι αυτός που σε περιμένει:
Είμαι ο σκύλος σας!
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Να τον φροντίζεις για να αντέχει…
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου, όπως είναι, με τα παραπανίσια κιλά, με την κοιλίτσα που προεξέχει, με τα μαγουλάκια που φουσκώνουν, με τα ρούχα τα άτιμα που στενεύουν στα καλά καθούμενα.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Για τα μαλλιά που σε εγκαταλείπουν και φεύγουν ανεπιστρεπτί, για τις ρυτίδες που έρχονται πεσκέσι σαν τους απρόσκλητους επισκέπτες, για το δέρμα που αλλάζει χρώμα σαν τα μπουμπούκια που ωριμάζουν.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Για τα λάθη και τα ανόητα πράγματα που έκανες μαζί του⋅ οι δύο σας είσαστε σε κάθε αλητεία. Να μην τον κακολογείς στις αποτυχίες του, να τον συγχαίρεις σιωπηλά στις επιτυχίες του.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Να τον φροντίζεις για να αντέχει. Στόλισέ τον αν το θέλεις, φτιάξε τον όμορφο και γυαλισμένο αν το θέλεις, γύμνωσέ τον και άσε το οξυγόνο να τον γιάνει αν το θέλεις.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Να του δώσεις ό,τι αγαπά και ζητάει .Μη σε νοιάζει ο κόσμος τι θα πει⋅ ο κόσμος σου είσαι εσύ και αυτοί που διαλέγεις εσύ να έχεις. Να τον αγαπάς και να τον ταξιδεύεις. Μαζί έρχεστε…μαζί φεύγετε.
Αφιερώστε 1,5 λεπτό για να δείτε τον κόσμο με τα μάτια ενός αυτιστικού παιδιού
Φανταστείτε όλα όσα θα ζήσετε σε μια βόλτα σ ένα εμπορικό κέντρο – τις μυρωδιές, τ αξιοθέατα, τα πράγματα που μπορεί ν αγγίζετε … Τώρα φανταστείτε όλα αυτά τα συναισθήματα και τις αισθήσεις πολλαπλασιασμένα επί εκατό.
Θα μπορούσε να είναι κάπως έτσι:

Υπερβολικά πάρα πολλές πληροφορίες…
Για πολλούς ανθρώπους με αυτισμό, η υπερδιέγερση είναι η πραγματικότητα τους.
Μια υπερευαισθησία κατά την επεξεργασία αισθητηριακών πληροφοριών (όπως αξιοθέατα και μυρωδιές) είναι συνηθισμένο σε ανθρώπους που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού.
Έτσι, ένα καθημερινό πράγμα που πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην παρατηρήσουν ποτέ σ ένα εμπορικό κέντρο, όπως ο ψεκασμός από ένα μπουκάλι άρωμα μπορεί να είναι κάτι συνταρακτικό για το αυτιστικό άτομο
Δεν είμαι κακός, είμαι αυτιστικός.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε όλοι τι ακριβώς είναι ο ο αυτισμός, ώστε να μπορούμε να συναισθανθούμε και να να οικοδομήσουμε έναν κόσμο με περισσότερη κατανόηση.
Μια νέα έκθεση διαπίστωσε ότι το 84% των οικογενειών που το παιδί τους έχει αυτισμό , το αντιλαμβάνονται ως «παράξενο». Δυστυχώς, αυτός είναι κι ο λόγος που σχεδόν 8 στα 10 παιδιά με αυτισμό αισθάνονται κοινωνικά απομονωμένα.
Στις δυσκολίες της ζωής να λες «Παναγία μου»
Στις δυσκολίες της ζωής να λες ‘’Παναγιά μου’’ – Αυτή ξέρει, βλέπει, παρακολουθεί, βοηθάει!
Η παρουσία της Παναγίας στη ζωή μας
Δεν είναι τυχαίο που κάθε φορά που μας συμβαίνει κάτι κακό λέμε «Παναγιά μου» ή έστω προληπτικά… για να μην συμβεί..
σαν να ξορκίζεις το κακό.. πάλι «Παναγιά μου» θα φωνάξεις, θα σκεφτείς, θα μουρμουρίσεις!
Η Παναγία είναι δίπλα μας, πάμπολλες οι μαρτυρίες ανθρώπων (πιστών και απίστων) που βίωσαν το Θαύμα Της.
Είτε σαν εκπλήρωση της επιθυμίας που ήταν αίτημα στη Προσευχή, είτε σαν όραμα είτε σαν ένα απλό σημάδι..
που εκείνη τη στιγμή κι αυτό το απλό σημάδι εσύ θα το δεις σαν σανίδα σωτηρίας στο φουρτουνιασμένο πέλαγος από προβλήματα που βρίσκεσαι.
Όπως είπα και πιο πάνω, η Παναγία δεν κάνει εξαιρέσεις, του τύπου «Εσύ πιστεύεις – Θα σε βοηθήσω» & «Εσύ δεν πιστεύεις – δεν θα σε βοηθήσω».
Η Παναγία μας, βοηθάει και τις δύο πλευρές… – θα μου πεις «γιατί;» – Η απάντηση έρχεται από μόνη της μέσα από μια ερώτηση: Ποιά Μάνα δεν αγαπάει τα παιδιά της;;;
Μία Μάνα που γέννησε την Αγάπη…τον ίδιο τον Χριστό, πως είναι δυνατόν να μην ξεχειλίζει από αγάπη;
Αυτή η Αγάπη κάνει την Παναγία μας «ευάλωτη» στο να εθελοτυφλεί και να βοηθάει συνεχώς τους ανθρώπους.. εθελοτυφλεί και δεν βλέπει τα σφάλματά μας,
προσπερνά τις αμαρτίες μας, κάνει στην άκρη τον βρώμικο χαρακτήρα μας και Παρακαλεί τον Υιό της και Θεό μας, για να
Εισακούσει τις Προσευχές και τα αιτήματά μας για να μας δώσει λύση στα προβλήματά που μας ταλαιπωρούν.
Με δάκρυα στα μάτια η Παναγία παρακαλεί τον Χριστό για να μας σώσει! Να μας εισακούσει!
Πόσο μεγάλη είναι η Καρδιά Της, για να χωράει μέσα της τόση αγάπη και συγχώρεση;!
Ο Χριστός ακούει την Παναγία, ότι του ζητήσει Αυτός θα Της το εκπληρώσει, η παρρησία που έχει η Παναγία μας στο Χριστό είναι μοναδική,
θα μπορούσε κανείς να πει, πως ακόμα και από την κόλαση η Παναγία μπορεί να πάρει κάποιον άνθρωπο και να τον πάει στον Παράδεισο.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι μόνο το Σταυρό σας…και δυο ευχές: «Υπεραγία Θεοτόκε σώσον ημάς» και «Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησόν με» … αυτά αρκούν!
Μια όμορφη ιστορία από το Άγιο Όρος λέει:
«Κάθε φορά που νύχτωνε στον Παράδεισο, ο Άγιος Πέτρος, έκλεινε τα θυρόφυλλα και μετρούσε στα τεφτέρια του πόσοι
είχανε μπει στον Παράδεισο. Ύστερα έβαζε τα ονόματά τους πλάι σε εκείνους που ήδη ήταν μέσα από καιρό και έβρισκε τον αριθμό.
Το άλλο πρωί μετρούσε πάλι τους παραδεισένιους ανθρώπους και πήγαινε να ανοίξει την πόρτα. Μα για καιρό έβλεπε τούτο το παράδοξο:
Ενώ αποβραδίς είχε μετρήσει πως αυτοί που είχαν μπει στον Παράδεισο ήταν δέκα, την άλλη μέρα μετρούσε άλλους 3 παραπάνω.
Μα πως γίνεται αυτό σκεφτόταν.
– Αποφάσισε να πάει στον αφέντη Χριστό και να Του πει αυτό που τον απασχολεί.
-Να φυλάξεις βάρδια είπε ο Χριστός και ο Άγιος έσκυψε το κεφάλι και γύρισε στο διακόνημά του.
Το ίδιο βράδυ ο Απόστολος του Θεού φύλαξε κατά την προσταγή του Χριστού και σαν ξημέρωσε είχε έτοιμη την απάντηση.
– Τον ρώτησε λοιπόν ο Κύριος, τι συμβαίνει…
– Το βράδυ… Κύριε… που κλείνει ο Παράδεισος ανεβαίνει η Μάνα Σου στα τείχη και βάζει τους ανθρώπους από εκεί».
Αυτή είναι η δύναμη της Παναγίας μας!
πηγη panagia-ierosolymitissa.blogspot.gr
Παπαθανάσης: Πρέπει να μάθουμε να ζούμε με τη μάσκα, όπως μάθαμε με τη ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο
Κορονοϊός: Στον τρόπο λειτουργίας των επιχειρήσεων μετά τη σταδιακή άρση μέτρων που λήφθηκαν για τον κορωνοϊό, στην τήρηση των αποστάσεων στα καταστήματα, και στο πρόστιμο για τη μάσκα αναφέρθηκε ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Νίκος Παπαθανάσης.
Μιλώντας στον ΑΝΤ1 ο κ. Παπαθανάσης εξήγησε ότι «δεν αλλάζει το όριο του 1 πελάτη ανά 15 τ.μ. στα σούπερ μάρκετ, όμως στα μικρά εμπορικά καταστήματα το όριο, σε κατάστημα έως 20 τ.μ., είναι η ταυτόχρονη παρουσία έως 4 ατόμων, προσωπικού και υπαλλήλων, αυξανόμενου κατά 1 προσώπου ανά επιπλέον 10 τ.μ.».
«Προβλέπονται αυστηρά μέτρα για εργαζόμενους και πελάτες, με υποχρεωτική χρήση μάσκας στα καταστήματα και στους κλειστούς χώρους, από όλους και επιπλέον με γάντια και άλλα είδη προστασίας από το προσωπικό, αλλά και απολύμανσης των χώρων και των αντικειμένων που χρησιμοποιούνται πχ. στα κομμωτήρια, όπου οι πελάτες θα πηγαίνουν μόνο με ραντεβού, προς αποφυγή συνωστισμού», συμπλήρωσε ο κ. Παπαθανάσης.
Όπως σημείωσε, «πρέπει να μάθουμε να ζούμε με την μάσκα, όπως μάθαμε να ζούμε με το κράνος στις μηχανές και την ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο. Το κράτος δεν ήρθε για να έχει κάποιο άλλο όφελος», συμπληρώνοντας ότι «θα δοθούν οδηγίες και για το πώς μπορεί να φτιάξει κάποιος μάσκα μόνος του, στο σπίτι του».
Ο κ. Παπαθανάσης σημείωσε ότι θα υπάρξουν τις επόμενες ημέρες λεπτομερείς οδηγίες για τους όρους που πρέπει να τηρούνται ανά περίπτωση και ανά κατάστημα, πχ. στην εστίαση, αναφέροντας πάντως ότι σε οριζόντια μέτρα υπάρχουν πάντοτε και ιδιαίτερες περιπτώσεις.
Ο Υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων ανέφερε ότι σήμερα γίνονται 500 έλεγχοι κάθε ημέρα στην αγορά, από διάφορα κλιμάκια, τονίζοντας ότι οι έλεγχοι θα ενταθούν, ο στόχος ωστόσο, όπως υποστήριξε, δεν είναι η επιβολή προστίμων, αλλά η συμμόρφωση με το νέο πλαίσιο, για την προστασία όλων.
7 λόγοι που πρέπει να κάνεις σανίδα κάθε μέρα. Τα σημεία του κορμιού σου που θα γίνουν «πέτρα»
Άσκηση σανίδα: 4 λεπτά την ημέρα για 28 ημέρες και το σώμα σου θα αλλάξει για πάντα.
Ονομάζεται plank «σανίδα» και είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές στατικές ασκήσεις διαχείρισης σωματικού βάρους. Δες το πρόγραμμα των 28 ημερών.
Αυτή είναι μια πρόκληση που δοκιμάζεται από πολλούς ανθρώπους σε διαφορετικές χώρες του κόσμου και ο βασικός τους σκοπός είναι να αποδείξουν πως πραγματικά μια στατική άσκηση μπορεί να αλλάξει το σώμα.
Ονομάζεται plank «σανίδα» και είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές στατικές ασκήσεις διαχείρισης σωματικού βάρους για να ενισχυθεί ο κορμός και τα άλλα μέρη του σώματος. Μπορεί να πιστεύετε πως είναι απλή και μη αποδοτική με αποτέλεσμα να την παραλείπετε συχνά αλλά στην πραγματικότητα είναι το πιο σημαντικό σημείο. Μπορείτε να λιώσετε το λίπος της κοιλιάς, να γυμνάσετε τους εσωτερικούς και εξωτερικούς μύες της πλάτης και να τεντώσετε αυτούς των γλουτών, των χεριών και των ποδιών.
Αυτή η άσκηση μοιάζει με τις κάμψεις εκτός από την κίνηση. Με τις κάμψεις, οι μύες αλλάζουν και μεταβάλλονται αλλά με την άσκηση σανίδα παραμένουν στατικοί και δεν αυξάνονται ή μειώνονται σε μέγεθος, απλά ενισχύονται.
Μπορείτε σιγά-σιγά να αυξήσετε τα επίπεδα και τον χρόνο διάρκειας της άσκησης κάθε φορά επαναλαμβάνοντάς την σε περίοδο 4 εβδομάδων που κρατά η πρόκληση. Πρέπει να ξεκινήσετε με 20 δευτερόλεπτα αρχικά και σταδιακά να το αυξήσετε σε 4 λεπτά. Θα έχετε πολλή δύναμη για να αντέξετε πιο δύσκολες προπονήσεις και οι μύες θα είναι πιο σφιχτοί και δυνατοί στα τελευταία στάδια στο τέλος του μήνα.
Αν θέλετε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να έχετε σωστή στάση και θέση σώματος. Το ανώτερο μέρος του σώματος θα πρέπει να είναι ίσιο με τους αγκώνες και τα δάχτυλα των ποδιών καθώς είναι ελαφρώς ανυψωμένα. Συνεχίστε με την ευθεία θέση, πάρτε βαθιές ανάσες και νιώστε τους μύες του κορμού να δυναμώνουν μαζί με αυτούς του λαιμού και του κεφαλιού. Όταν κοντράρετε τους μύες των γλουτών, διαιρέστε ισόβαρα το βάρος στα δύο πόδια και τους αγκώνες για να έχετε περισσότερη ισορροπία και δύναμη. Όταν πετύχετε τη σωστή τοποθέτηση, απλά προσπαθήστε περισσότερο κάθε μέρα για να πετύχετε τον στόχο των 28 ημερών.
Δες το πλάνο ημερών και χρόνου παρακάτω
Ημέρα 1-20 δευτερόλεπτα
Ημέρα 2-20 δευτερόλεπτα
Ημέρα 3-30 δευτερόλεπτα
Ημέρα 4-30 δευτερόλεπτα
Ημέρα 5-40 δευτερόλεπτα
Ημέρα 6-ανάπαυση
Ημέρα 7-45 δευτερόλεπτα
Ημέρα 8-45 δευτερόλεπτα
Ημέρα 9-60 δευτερόλεπτα
Ημέρα 10- 60 δευτερόλεπτα
Ημέρα 11- 60 δευτερόλεπτα
Ημέρα 12-90 δευτερόλεπτα
Ημέρα 13-ανάπαυση
Ημέρα 14-90 δευτερόλεπτα
Ημέρα 15-90 δευτερόλεπτα
Ημέρα 16 έως 120 δευτερόλεπτα
Ημέρα 17-120 δευτερόλεπτα
Ημέρα 18 έως 150 δευτερόλεπτα
Ημέρα 19-ανάπαυση
Ημέρα 20-150 δευτερόλεπτα
Ημέρα 21 έως 150 δευτερόλεπτα
Ημέρα 22 έως 180 δευτερόλεπτα
Ημέρα 23-180 δευτερόλεπτα
Ημέρα 24 έως 210 δευτερόλεπτα
Ημέρα 25-ανάπαυση
Ημέρα 26-210 δευτερόλεπτα
Ημέρα 27-270 δευτερόλεπτα
Ημέρα28-όσο σας αρέσει και αντέχετε
Σίγουρα θα παρατηρήσετε πως πρόκειται για δύσκολη γυμναστική, ακόμη κι αν είναι στατική και εύκολη τα πρώτα 20 δευτερόλεπτα. Αν τα 10 είναι πολλά για εσάς, μειώστε τα. Αν χρειάζεται να γυμνάσετε συγκεκριμένα μέρη του σώματος υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σανίδας. Η τεχνική είναι ίδια, στατική στάση σώματος και βαθιές ανάσες.
Δες το βίντεο:
Καθηγήτρια Παθολογίας Λοιμώξεων Ελένη Γιαμαρέλλου: Θα πάω να κοινωνήσω την πρώτη Κυριακή που θα επιτραπεί – Όποιος πιστεύει δεν έχει φόβο-ΒΙΝΤΕΟ
Υπέρ του ανοίγματος των σχολείων τάχθηκε η καθηγήτρια του ΕΚΠΑ και μέλος της επιτροπής επιστημόνων για τη διαχείριση της πανδημίας στην Ελλάδα.
Υπέρ της επαναλειτουργίας των σχολείων τάχθηκε η Καθηγήτρια Παθολογίας Λοιμώξεων του Πανεπιστημίου Αθηνών και μέλος της επιτροπής επιστημόνων για τη διαχείριση της πανδημίας στην Ελλάδα, Ελένη Γιαμαρέλλου.
Μιλώντας στην εκπομπή του Mega “Live News” τόνισε συγκεκριμένα πως: “Είμαι υπέρ του να ανοίξουν τα σχολεία κυρίως για τα μεγάλα παιδιά. Οπωσδήποτε θα ανοίξει η Γ’ Λυκείου εν συνεχεία οι υπόλοιπες τάξεις του Λυκείου και του Γυμνασίου.
Για τα πιο μικρά παιδιά θα δούμε ανάλογα με την εξέλιξη της πανδημίας. Τα παιδιά κάτω των 11 ετών είναι κυρίως ασυμπτωματικά. Δεν γνωρίζουμε αν μεταφέρουν τη νόσο. Μας απασχολεί το αν τα παιδιά μπορούν να κολλήσουν ευπαθείς ομάδες”.
Αναφορικά με το αν μεταδίδουν τον ιό τα παιδιά: “Σήμερα έχει αλλάξει η εκτίμηση ότι τα παιδιά μεταδίδουν πολύ εύκολα τον ιό που γνωρίζαμε στην αρχή της πανδημίας. Όλα τα δεδομένα αλλάζουν. Όταν το αναπνευστικό δεν έχει προσβληθεί, δεν μπορείς να μεταδώσεις τον ιό για παράδειγμα”.
Παράλληλα τόνισε, ότι είναι έως τώρα είναι άγνωστη η αιτία που προκαλεί φλεγμονώδη νόσο στα παιδιά και ερευνάται η σχέση του συνδρόμου με τον κορονοϊό, σύνδρομο που όπως τόνισε η κυρία Γιαμαρέλλου ονομάζεται σύνδρομο Καβασάκι που δεν έχει συνδεθεί με τους κορονοϊούς.
Όσον αφορά στην προσέλευση των ιών, υπογράμμισε πως υπάρχουν πολλές θεωρίες μια έξ αυτών αναφέρει ότι “υπήρχαν στα δάση και με την ταραχή στο οικολογικό σύστημα, έφτασαν μέσω των ζώων, στον άνθρωπο”.
Τέλος, στο ζήτημα της Θείας Κοινωνίας η κύρια Γιαμαρέλλου ανέφερε πως “το θέμα δεν είναι επιστημονικό, είναι καθαρά θεολογικό. Όποιος πιστεύει στα Θεία Μυστήρια και ότι με τη Θεία Κοινωνία λαμβάνει μόνο Σώμα και Αίμα Χριστού, δεν έχει να φοβάται τίποτα. Εγώ προσωπικά θα προσπαθήσω να κοινωνήσω από την πρώτη Κυριακή που θα επιτρέπεται”.
Την ίδια άποψη είχε εκφράσει και στις αρχές της πανδημίας και της συζήτησης για το πόσο επικίνδυνη είναι η Θεία Κοινωνία στην εξάπλωση του κορονοϊού.
.
«Τότε θα ξανά έρθει ο κορωνοϊός στην Ελλάδα»: Προειδοποίηση Καθηγητή Σαρηγιάννη για 2ο κύμα της πανδημίας
Δημοσθένης Σαρηγιάννης: Πρόκειται για τον καθηγητή της Περιβαλλοντικής Μηχανικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Ο ίδιος είναι ειδικός σε μαθηματικά μοντέλα, τα οποία έχουν σχέση με την επιδημιολογική διασπορά. Ο γνωστός καθηγητής φιλοξενήθηκε στην τηλεόραση του ΣΚΑΙ, όπου και παραχώρηση συνέντευξη, με αφορμή την πανδημία του κοροναϊού. Μάλιστα, αναφέρθηκε και στην άρση των περιορισμών για την πανδημία του COVID-19. Αναλυτικότερα, τα όσα ανέφερε στη συνέντευξή του:
Για τη λήψη μέτρων
O καθηγητής είπε ότι αν η Ελλάδα καθυστερούσε μια εβδομάδα στη λήψη μέτρων θα είχαμε 4 φορές περισσότερους ασθενείς που θα είχαν εισαχθεί σε ΜΕΘ. Επιπλέον, θα είχαμε διπλάσιους θανάτους. Ο ίδιος συνεργάζεται με 3 ιταλικά πανεπιστήμια. Μάλιστα, εξέφρασε την άποψη ότι θα ήταν πιο ασφαλές, η άρση των περιοριστικών μέτρων να ξεκινούσε μια εβδομάδα αργότερα στις 11 Μαίου.
Αυτό, διότι αν η ολική άρση των μέτρων επεκταθεί μέχρις τις 11 Ιουλίου, εκτιμά ότι το 2ο επιδημικό κύμα του κορονοϊού στη χώρα μας θα καθυστερήσει μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου με αρχές Νοεμβρίου.
Για το σχέδιο άρσης των περιορισμών
Ο καθηγητής εκτίμησε ότι κινείται στη σωστή κατεύθυνση. Όπως είπε θα πρέπει στην Τρίτη φάση να ανοίξουν επιχειρήσεις εστίασης και κέντρα αναψυχής για να περιοριστεί η επιδημιολογική εξάπλωση. Αναφερόμενος στα σχολεία είπε ότι καλώς ξεκινούν τα μαθήματα στην Γ Λυκείου.
Όμως, εξέφρασε την διαφωνία του στο να ανοίξουν τα δημοτικά καθώς τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να τηρήσουν αυστηρά μέτρα προσωπικής υγιεινής και μπορεί να νοσήσουν ή ακόμα και να μεταδώσουν το ιό, καθώς συνήθως είναι ασυμπτωματικά κρούσματα.
Προς κατάργηση ο νόμος που απαγορεύει τον γάμο σε εξ αγχιστείας συγγενείς
Μία αναχρονιστική κατά το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο Δικαιωμάτων του Ανθρώπου διάταξη του Ελληνικού Αστικού Κώδικα βαίνει προς κατάργηση, όπως αποκαλύπτει δημοσίευμα του dikastiko.gr.
Πρόκειται για αυτή του άρθρου 1357 του Αστικού Κώδικα, περί κωλύματος σύναψης γάμου μεταξύ συγγενών πλάγιας αγχιστείας, μετά τη λύση του γάμου, εξ αφορμής της οποίας η χώρα μας έχει καταδικαστεί από το ΕΔΔΑ.
Όπως αποκαλύπτει το συγκεκριμένο δημοσίευμα, η ομάδα εργασίας που συγκροτήθηκε για αυτό στο Υπουργείο Δικαιοσύνης με πρόεδρο τον Γ.Γ. Δικαιοσύνης και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Πάνο Αλεξανδρή, αφού ολοκλήρωσε τις εργασίες της, προτείνει την κατάργησή της. «Στόχος μας είναι η εναρμόνιση με τις αποφάσεις του ΕΔΔΑ που αφορούν ανθρώπινα δικαιώματα», σημειώνει στο dikastiko.gr ο κ.Αλεξανδρής.
Τον τελευταίο λόγο βέβαια έχει ο Υπουργός Δικαιοσύνης Κώστας Τσιάρας, ο οποίος εφόσον δεχτεί την πρόταση της ομάδας, θα καταθέσει και την σχετική τροπολογία στη Βουλή.
Μόνο στην Ελλάδα η απόλυτη απαγόρευση
Η ομάδα προτείνει την κατάργηση του κωλύματος στην περίπτωση της πλάγιας αγχιστείας, αφού, κατά την άποψή της, αυτό αντικατοπτρίζει παλαιότερες κοινωνικές αντιλήψεις και ήδη εδώ και δεκαετίες θεωρείται αναχρονιστικό και αδικαιολόγητο, λαμβανομένου υπόψη ότι στην αγχιστεία -αντίθετα προς την εξ αίματος συγγένεια- δεν συντρέχουν εκτιμήσεις βιολογικής φύσεως. Να σημειωθεί ότι η χώρα μας καταδικάστηκε λόγω της διατήρησης του εν λόγω κωλύματος από το ΕΔΔΑ τον περασμένο Σεπτέμβριο μετά την προσφυγή δύο πολιτών (άλλοτε κουνιάδων) των οποίων ακυρώθηκε οριστικά ο γάμος τους μετά από 10 χρόνια κοινής ζωής. Σύμφωνα με το σκεπτικό της απόφασης, το κώλυμα γάμου στην περίπτωση συγγενών εξ αγχιστείας σε πλάγια γραμμή παραβιάζει το δικαίωμα σύναψης γάμου, όπως αυτό κατοχυρώνεται με το άρθρο 12 της ΕΣΔΑ.
Κάτι Που Μου Έχει Κακοφανεί Πολύ Με Τον Σωτήρη Τσιόδρα
Για τον Τσιόδρα δεν έχω μιλήσει. Αρχικά μου φάνηκε ένας σοβαρός και μετρημένος άνθρωπος, μου άρεσε που δεν είχε πανικό και υψηλούς τόνους όταν μιλούσε.
Δρ Ελένη Παπαδοπούλου
Παρακολουθώντας τον όμως αυτούς τους μήνες θα πω κάτι που και μου έχει κακοφανεί πολύ και σε τελική δεν το θεωρώ και χαρακτηριστικό επιστήμονα αυτό.
Το πρώτο είναι ότι μιλά με βεβαιότητες, τις οποίες ο ίδιος αναιρεί λίγο μετά. Λυπάμαι, αλλά δεν είσαι σοβαρός οταν τον Γενάρη λες “ο ιός δεν είναι μεταδοτικός” και μετά συστήνεις αυστηρές καραντίνες, γιατί “είναι πολύ μεταδοτικός”.
Δεν είσαι σοβαρός όταν επιμένεις ότι η μάσκα δεν είναι για τον γενικό πληθυσμό με ένα σωρό επιχειρήματα και μετά επιμένεις ότι πρέπει να φοράμε μάσκα.
Δεν είσαι σοβαρός όταν λες κλείνουμε τα σχολεία, γιατί τα παιδιά είναι επικίνδυνοι ασυμπτωματικοί φορείς που διασπείρουν εύκολα τον ιό και μετά από δύο μήνες λες “όχι, δεν είναι”.
Ένας σοβαρος επιστήμονας θα έλεγε “δεν ξέρουμε γίνονται έρευνες (γιατί αυτή είναι η αλήθεια), μάλλον συμβαίνει αυτό, κάποιοι λένε αυτό, κάποιοι άλλοι εκείνο, το μελετάμε τέλος πάντων” και όχι να μου βγαίνεις με θέσφατα, χωρίς να έχεις ούτε μία δική σου έρευνα για το θέμα – πώς να προλάβεις άλλωστε αφού κάθε μέρα είσαι στα κανάλια – τα οποία αναιρείς χωρίς ντροπή λίγο αργότερα.
Ένας σοβαρός επιστήμονας επίσης δεν θα αναλάμβανε τον ρόλο του εκφωνητή της στήλης κηδειών της επικράτειας. Ο γιατρός δεν είναι το porte-parole καμίας κυβέρνησης. Ναι, να συμμετέχει σε ένα πάνελ με άλλους επιστήμονες, να ακούσουμε όλες τις απόψεις, να βγει να πει την άποψη του, αλλά όχι να διαβάζει τα δελτία τύπου.
Παρά τις αρχικές καλές εντυπώσεις, λυπάμαι, αλλά από μένα είναι ΟΧΙ. Εντελώς άκυρος. Πρόκειται για άνθρωπο που δε σέβεται την δική του επιστημονική ιδιότητα. Και αφού δεν τη σέβεται ο ίδιος αναιρώντας συνεχώς τον εαυτό του και παρουσιάζοντας κάθε φορά την άποψη του ως θέσφατο, δεν κατανοώ γιατί πρέπει να τον σεβαστώ εγώ.
Τι κάνουν τα ζώδια, όταν δαγκώνουν τη λαμαρίνα;
Η αγάπη είναι μια ασθένεια με ύπουλα συμπτώματα, που δεν είναι πάντα ευδιάκριτα. Πώς επηρεάζει ο φτερωτός θεός τη συμπεριφορά του κάθε ζωδίου; Διάβασε τα συμπτώματα για να μπορείς να τα αναγνωρίζεις, όταν τα συναντάς στα κοντινά σου πρόσωπα!
Τι κάνουν τα ζώδια, όταν δαγκώνουν τη λαμαρίνα;
Κριός
Ο Κριός θα γίνει υπερκινητικός, θα αρχίσει να ακούει μουσική στη διαπασών, οπωσδήποτε θα γραφτεί στο γυμναστήριο και θα αρχίσει δίαιτα. Όταν όλα αυτά αρχίζουν να συμβαίνουν ταυτόχρονα, τότε είναι φουλ ερωτευμένος.
Ταύρος
Όταν ένας Ταύρος ερωτευτεί, δεν έχει όρεξη για φαγητό! Είναι συνεχώς βυθισμένος σε σκέψεις, το βλέμμα του χάνεται στο άπειρο και ονειροπολεί διαρκώς. Αν προσπαθήσεις να του μιλήσεις όμως, το πιο πιθανό είναι να αντιδράσει με φωνές, προσπαθώντας έτσι να κρύψει τον έρωτα του, αφού δεν πρόκειται να παραδεχθεί ότι την έχει πατήσει για τα καλά!
Δίδυμοι
Αν τον δεις να μιλά ακατάπαυστα, να παίρνει το αμάξι και να ξεχύνεται στους δρόμους χωρίς συγκεκριμένο προορισμό, να ξεχειλίζει από ενεργητικότητα και να γίνεται υπερκινητικός, ένα είναι σίγουρο! Ο Δίδυμος χτυπήθηκε από τα βέλη του έρωτα.
Καρκίνος
Ο Καρκίνος είναι σαν άρρωστος όταν ερωτεύεται, ξαπλώνει στο κρεβάτι και κοιτάζει με τις ώρες το ταβάνι, αγκαλιά με το τηλέφωνο, παρακαλώντας το Θεό να του τηλεφωνήσει το άτομο που τον ενδιαφέρει. Ο έρωτας τον ρίχνει ψυχολογικά, αφού η ανασφάλειά του κορυφώνεται κι αναρωτιέται συνεχώς εάν αυτό που νιώθει είναι αμοιβαίο.
Λέων
Όταν ερωτεύεται ο Λέων, αρχίζει να προσέχει την εμφάνισή του, να ντύνεται πιο κομψά από ότι συνήθως και να αρωματίζεται. Νιώθει υπέροχα κι αυτό ακτινοβολεί στο πρόσωπό του. Έχει μόνιμα ένα χαμόγελο και είναι ικανός να μένει άυπνος από την υπερένταση, τραγουδώντας.
Παρθένος
Ξέχνα το υποχόνδριο άτομο, που το πιάνει υστερία στην ιδέα των μικροβίων και ασχολείται συνεχώς με την καθαριότητα! Όταν ερωτευτεί ο Παρθένος, ξεχνά μέχρι και το όνομά του. Δεν είναι πλέον απόμακρος και άκαμπτος αλλά γίνεται τρυφερός και απίστευτα γλυκός με όλους.
Sponsored Links
Ζυγός
Ο ερωτευμένος ο Ζυγός χάνει τις ισορροπίες του. Κάθε φορά που ερωτεύεται, έχει πάντα το ίδιο, δυνατό καρδιοχτύπι. Δεν τρώει, δεν πίνει και το μόνο που κάνει είναι να ονειρεύεται. Δεν αντέχει να μένει ούτε λεπτό στο σπίτι μόνος και θέλει συνεχώς να διασκεδάζει.
Σκορπιός
Όταν δαγκώνει την λαμαρίνα ο Σκορπιός, βγαίνει όλη η ευαισθησία του και γίνεται ευάλωτος. Το χαρακτηριστικό, μυστηριώδες βλέμμα του γλυκαίνει και θυμίζει μικρό παιδί. Βγαίνει, πίνει και διασκεδάζει, προκειμένου να γιορτάσει τον έρωτά του.
Τοξότης
Ο Τοξότης χάνει τα λογικά του όταν τον χτυπήσουν τα βέλη του έρωτα, κάνει σαν μικρό παιδί και νομίζει πως είναι το μοναδικό άτομο στον κόσμο που νιώθει έτσι. Μπορεί να κάνει από την πιο μικρή έως την πιο μεγάλη τρέλα και θέλει να μοιραστεί τη χαρά του με όλο τον κόσμο.
Αιγόκερως
Ο ερωτευμένος Αιγόκερως παθιάζεται, αλλά δεν το δείχνει, αφού είναι πάντα συγκρατημένος. Μόνο όσοι τον ξέρουν καλά, θα αντιληφθούν ότι πονάει το δοντάκι του. Κι αυτό, επειδή θα φορτώσει στον κόκορα τη δουλειά του και θα αλλάξει κάποιες παγιωμένες συνήθειες. Μην ξαφνιαστείς, αν από φανατικός Ροκάς, γίνει λάτρης των Λαϊκών, φταίει ο έρωτας!
Υδροχόος
Ο Υδροχόος καλωσορίζει τον έρωτα βάζοντας τα καλά του! Βγαίνει στην αγορά να διαλέξει καινούρια ρούχα, για να πάει στο ραντεβού. Μοιράζεται τη χαρά και τον ενθουσιασμό του με τα φιλικά του πρόσωπα, που εύκολα μπορούν να καταλάβουν από το πλατύ χαμόγελο που έχει ζωγραφιστεί στο πρόσωπο του πως… “κάτι ψήνεται”!
Ιχθείς
Όταν ερωτεύεται ο Ιχθύς, αρχίζει να έχει διακυμάνσεις στην ψυχολογία του, τη μια μπορεί να πετάει από χαρά και την άλλη να προσπαθεί να δει τα πράγματα ρεαλιστικά. Την μια στιγμή εκνευρίζεται με το παραμικρό και την άλλη χαμογελά σιγοτραγουδώντας μόνος του. Είναι το ζώδιο που μπορεί να ονειροπολεί συνέχεια και παράλληλα προσπαθεί -όχι πάντα με επιτυχία- να βάλει σε μια τάξη τα αισθήματα του.
Ρεσιτάλ Τάκη Ζαχαράτου: Η Πρωτοψάλτη και το… διάγγελμα ως Άντζελα Δημητρίου! «Απαιτώ θρόνο από drones»!
Με ένα βίντεο που κοινοποίησε στο instagram ο Τάκης Ζαχαράτος ως Άντζελα Δημητρίου, με tag τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, τον Δήμαρχο Αθηναίων Κώστα Μπακογιάννη και βέβαια την Άλκηστις Πρωτοψάλτη και την ίδια την Άντζελα Δημητρίου, απευθύνει ένα ξεκαρδιστικό αυτοκρατορικό διάγγελμα.
Αφορμή είναι η πολυσυζητημένη κινητή συναυλία «Από τον Δρόμο με αγάπη» που έδωσε το Σάββατο η Άλκηστις Πρωτοψάλτη πάνω σε ένα κινούμενο φορτηγό στους δρόμους της Αθήνας, και η Λαίδη έχει σοβαρές ενστάσεις…
«Να σέβεστε… Απαιτώ θρόνο από drones και Πανευρωπαϊκή περιφορά…», σχολιάζει χαρακτηριστικά στην ανάρτησή του ο Τάκης Ζαχαράτος, προκαλώντας κλάμα από τα γέλια.
Πρώην παίκτρια του Master Chef δηλώνει: «H Μαρία Μπέη είναι ζηλιάρα»
Είχε κάνει την εμφάνιση της στον τρίτο κύκλο του Master Chef και είχε κάνει αισθητή την παρουσία της με το εκρηκτικό της ταμπεραμέντο και τις μαγειρικές της ικανότητες.
Ο λόγος για τη Γιάννα από την Αμαλιάδα, με την πρώην παίκτρια του μαγειρικού διαγωνισμού να συμμετέχει πρόσφατα, με παλιούς παίκτες σε ομαδική δοκιμασία του Master Chef 4 και προκάλεσε έντονη αναστάτωση.
Συγκεκριμένα, μπαίνοντας στη δοκιμασία η Γιάννα, πλησίασε τη καντίνα και κάνοντας χιούμορ αναζήτησε τον Δημήτρη Μπέλλο αγνοώντας τις προειδοποιήσεις των υπολοίπων για την ύπαρξη της Μαρίας Μπέη και τη μεταξύ τους σχέση.
Μάλιστα, η Μαρία Μπέη δεν έκρυψε λίγο αργότερα την έντονη ενόχληση της μιλώντας στη κάμερα της παραγωγής καθώς ο Δημήτρης Μπέλλος συστήθηκε στη Γιάννα.
Την αντίδραση αυτή σχολίασε η Γιάννα στη εκπομπή «Ευτυχείτε», του Open αναφέροντας πως η Μαρία Μπέη είναι ζηλιάρα. «Ενοχλήθηκε πολύ, την πείραξε. Εγώ θεώρησα ότι αυτή η συμπεριφορά της, ότι δεν μας έδωσε καθόλου σημασία, πως ήταν λόγω χαρακτήρα, αλλά προφανώς ενοχλήθηκε. Νομίζω ότι δεν υπήρχε λόγος να ζηλέψει» είπε η παίκτρια.
Παρουσιαστής δήλωσε ότι του λείπει το σ3ξ στην καραντίνα
Πώς βιώνεις την κατάσταση του εγκλεισμού στο σπίτι λόγω των μέτρων προστασίας για τον κορονοϊό;
Πάρα πολύ καλά, έχω συμμορφωθεί, είμαι κλεισμένος στο σπίτι, δεν βλέπω κανέναν, βγαίνω μόνο για τα τελείως απαραίτητα, να πετάξω σκουπίδια και να ψωνίσω. Όλο αυτό για μένα δεν είναι κάτι πολύ πρωτότυπο, γιατί την τελευταία δεκαετία περνάω μοναχικά, διαβάζοντας, γράφοντας… Το μόνο που μου λείπει είναι η ζωντανή ραδιοφωνική μου εκπομπή, που, λόγω καραντίνας, αναγκάζομαι να κάνω επαναλήψεις.
Υπάρχουν άνθρωποι που σου λείπουν;
Βέβαια, μου λείπουν πολύ οι παρέες που έρχονταν στο σπίτι, μαγειρεύαμε, γελούσαμε και βλέπαμε ταινίες, επίσης μου λείπει πάρα πολύ το σεξ. Κατά τα άλλα, είμαι πολύ ήρεμος, δεν έχω πάθει πανικό και υστερία, δεν λέω και δεν γράφω ακρότητες. Ελπίζω να ξεμπερδέψουμε σύντομα και όσο το δυνατόν πιο «αναίμακτα».
Τι θα κάνεις όταν έρθει το «πλήρωμα του χρόνου» και αφήσουμε πίσω μας όλα όσα περνάμε τώρα;
Όταν έρθει το «πλήρωμα του χρόνου»… θα αργήσει… Αισθάνομαι ότι είμαστε ακόμα στην αρχή, γιατί διαβάζοντας για τις μεγαλύτερες πανδημίες, βλέπω ότι έτσι ξεκινούσαν όλες, με λίγα κρούσματα, με λίγα θύματα και σιγά-σιγά διογκωνόταν όλο αυτό. Δεν νομίζω ότι θα βγούμε εύκολα από την κρίση του Covid-19, οπότε, υπομονή… Τώρα τα έχω κόψει όλα, δεν μπαίνει κανείς στο σπίτι, έχει απαγορευτεί… έχω κόψει την οικιακή βοηθό, την κοπέλα που μου κάνει μανικιούρ-πεντικιούρ, τον μασέρ και τον κηπουρό.
Χωρίς μανικιούρ, πεντικιούρ, μασάζ και σεξ πώς την «παλεύεις»;
(Γέλια.) Η πλάκα είναι πως με το δεξί χέρι κόβω τα νύχια του αριστερού, αλλά με το αριστερό δεν μπορώ να κάνω τίποτα. Έτσι, αυτή τη στιγμή έχω κομμένα τα νύχια του αριστερού μου χεριού, ενώ του δεξιού μου, τα οποία μακραίνουν επικίνδυνα –και δεν μου αρέσει καθόλου αυτό που βλέπω, καθώς πάντα κόβω σύριζα τα νύχια μου–, αλλά κάνω υπομονή, τι να άλλο να κάνω; Όσον αφορά στο σεξ… ναι… άσ’ το… είναι ένα θέμα, όλο αυτό τον καιρό είμαι σε αποχή. Δεν λέω ότι ήμουν sex machine, αλλά 1-2 φορές την εβδομάδα χρειάζεται. Οι άντρες χρειάζονται 1-2 φορές την εβδομάδα σεξ, ειδικά στην ηλικία αυτή, οι γυναίκες μπορεί να τα κουτσοκαταφέρουν κι αλλιώς, αλλά και αυτή η έλλειψη επαφής δεν βοηθάει σε τίποτα.
Έχεις κήπο;
Έχω δύο μπαλκόνια και μια ταράτσα κατάφυτα κι έχω έναν άνθρωπο για την ολοκληρωμένη φροντίδα τους.